Empanada de bonito o que bonito es estar empanado

Me he leído el libro Simiocracia de Alex Saló. Os lo recomiendo, fácil de leer y sencillo de entender. A veces creo que vivo en un mundo paralelo en el que quizás sea yo la que le doy mas importancia  a las cosas de lo que realmente tienen o lo que la gente piensa que tienen.

Llamarme ilusa pero pensé que con el dichoso rescate de los bancos veriamos el careto al presidente del Gobierno. Entiendo que el Ministro de economía diera las explicaciones pero él tenía que haber dado la cara y haber apoyado al ministro en cuestión. Quizás Mariano estaba mas preocupado pensando en que si iba a ver a la selección se perdería la proeza de Nadal en Roland Garros. Que complicado es ser politico ¿verdad Mariano?

Por otro lado tenemos al Gobierno anterior, que apenas hace 6 meses que dejaron de gobernar pero se ven en disposición de pedir explicaciones como si nada fuera con ellos. Este pais es de traca. Hay tanta corrupción que ya hasta pasa desapercivido en los telediarios, nos hemos acostumbrado o vivimos empanados, no lo sé. Lo que si es verdad es que hemos entrado en un sopor, una sobredosis de información que nos hacen perder la perspectiva de las cosas. Es como cuando vas a una tienda y ves toda la ropa aplastada en los percheros, crees que no hay nada que te gusta hasta que empiezas a sacar una a una las prendas que te puedan llamar la atención.

En la información pasa lo mismo. Antes nos indignábamos, lo comentábamos y pensábamos. Pasa el tiempo, los casos de corrupción, de mentiras y engaños se multiplican y encima ves que la justicia es ciega y sorda y perdemos el interés. No por el  hecho mismo de no querer saber sino por una cuestión de salud mental.

La corrupción está tan instalada en el pais que ya forma parte del paisaje. Hubo una época, aquella que llamaban “estado de bienestar” en la cual todos mirábamos para otro lado. Ahora ha llegado la hora de mirar los problemas de cara, agarrar el toro por los cuernos y sobre todo echarle narices al asunto. La cuestión es, ¿Qué podemos hacer nosotros como ciudadanos? Quizás mucho mas de lo que pensamos, ellos tienen el poder pero ¿Quién os ha dicho que nosotros no lo tengamos?

EMPANADA DE BONITO:

 

INGREDIENTES PARA LA MASA:

  • 25 gr de levadura fresca
  • 500 gr de harina de fuerza (mas un poco para amasar)
  • 7 gr de sal común
  • 150 gr de agua tibia
  • 10 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen

INGREDIENTES PARA EL RELLENO:

  • 1/2 kilo de bonito fresco
  • Salsa de tomate casera
  • Pimiento rojo
  • Pimiento verde
  • Cebolla
  • 1 o 2 huevo cocidos (segun gustos)
  • Aceite de oliva
  • Sal

Vamos a empezar con la masa. Pondremos la levadura fresca desmenuzada en el agua tibia, removeremos bien y dejaremos unos 5 minutos. A continuación añadiremos la harina, la sal y el aceite mezclaremos y echaremos a la encimera enharinada para amasar. Amsaremos durante unois 10 o 15 minutos hasta conseguir una masa suave y homogénea. Meteremos en el cuenco tapado con film transparente y dejaremos levar durante una hora mas o menos.

Mientras la masa leva vamos a preparar los ingredinetes del relleno. Queremos que se vean los trozos de cebolla y pimiento asi que los picaremos en trozos hermosos. El bonito, en este caso fresco, también lo podeis hacer con bonito en aceite pero ya que estamos en temporada de bonito aprovechad. Lo cortaremos el láminas mas o menos finas. Cuando tengamos el tomate preparado (una salsa sencilla con cebolla y tomate) meteremos los trozos de bonito que habremos salpimentado y pasado por una sartén con una gota de aceite vuelta y vuelta. Meteremos en el tomate y si vemos algun trozo grande lo partiremos con la cuchara de palo.

Por otro lado haremos el sofrito de verduras. Pondremos un buen chorro de aceite de oliva en una sartén, cuando esté caliente añadiremos las verduras con su punto de sal. Freiremos hasta que se doren.Sacaremos la masa del cuenco y amasaremos durante unos minutos. Partiremos la masa en dos porciones, una un poco ams grande que la otra y estiraremos con el rodillo. Pondremos papel para hornear en una baldejar del horno y cubriremos con la masa ya estirada. Sobre ésta pondremos el sofrito de verduras, a continuación el huevo cocido cortado en láminas y por último el bonito con el tomate.

Cubriremos con la otra porción de masa estirada, cerraremos bien los bordes retorciendolos hasta cerrar toda la empanada. Si nos ha sobredo algo de masa podemos decorar haciendo tiras finas y haciendo dibujos al gusto. Terminaremos pintando con huevo batido.

Hornearemos con el horno precalentado a 180 grad0s unos 40 minutos. Sacaremos y dejaremos templar antes de servir.

¡Buen provecho!  On egin!

Consejo: Si no sois muy manitas amasando podeis hacer el relleno y comprar esas masas de supermercado. No es lo mismo pero quedan bastante dignas.

About these ads

Ensalada templada de pato y setas

Pensaba que no llegaría a tiempo de participar en el dia de la ensalada que nos había propuesto Manu Catman (pinchar en su nombre para ver su magnífica página)con mi nuevo rinconcito preparado. Aqui estoy con un nuevo lugar para compartir mis historias, recetas y aventuras varias. Seguiré también formando parte de la comunidad de recetas de Hola.com con mi blog CocinARTE by Ainaralo. Aqui encontrareis a mi yo verdadero, sin ataduras, con recetas mías, historietas y neuras varias que me apetezca contaros. Solo quiero que sea eso, mi rincón, mi txoko. Ese lugar donde escribiré como soy yo 100%, para la bueno y para lo malo. Ademas tengo unas recetas muy especiales, con historias de esas que tanto me gustan.  Ultimamente llevaba un tiempo con la necesidad de publicar cosas que no encajaban en mi otro blog y se que aqui podré dar rienda suelta a mi imaginación y mi verborrea. Iré mejorando mi rincón poco a poco, una no es muy experta diseñando blogs y me encuentro aqui sola ante el peligro viendome unos cuantos videos en Youtube de los venditos frikis que se graban haciendo cualquier cosa. ¿No es maravillosa esa gente? Te pase lo que te pase a alguien le ha pasado antes y ademas lo publica en internet. Un día te levantas con las manos naranjas, antes preguntarías a tu madre por teléfono o te acercarías al ambulatorio mas cercano a que te lo miraran. ¡Ahora no! Lo metemos en google y empezamos a leer foros de gente que le ha pasado lo mismo que a ti, con el peligro que conlleva la sobreinformación que nos da internet. Que bien se vive en la igorancia muchas veces, me di cuenta en el curso de preparación al parto. Bueno no me voy a poner a hablar de cosas escatológicas que lo suyo es que os entre ganas de comer y no de todo lo contrario. Esta ensalada la tenía guardadita para formar parte de este día divertido y diferente. ¡Vamos a por ese #diadelaensalada!

INGREDIENTES:

  1. Muslo de pato confitado (lo venden asi, envasado al vacío)
  2. Tomates Cherry
  3. Setas variadas (siitake, cardo, etc)
  4. Lechuga Batavia
  5. Crema de patatas (se hace en casa muy fácil)
  6. Reducción de vinagre de Módena
  7. Cebollino

      PARA EL ALIÑO:

  1. Aceite de oliva virgen extra
  2. Salsa de soja Heinz (es mas dulce que el resto de marcas)
  3. Zumo de media lima
  4. Ralladura de media lima
  5. Sal
  6. Una pizca de azucar

 

 

Empezaremos preparando el aliño. Echaremos en un cuenco grande tres cucharas soperas de aceite de oliva virgen, unos pellizcos de sal, una cucharilla (cuchara de postre) de salsa de soja Heinz, una cucharilla de zumo de lima y la ralladura de media lima, mezclaremos bien y reservaremos.Pondremos a cocer una patata para la crema, cuando esté cocida la pelaremos y trituraremos con un poco de nata y una cuharilla de mantequilla hasta que nos quede como una crema ligera.

A continuación pondremos el pato confitado con su grasa en una bandeja de horno, lo cocinaremos a 210 grados unos 15 minutos. Por otro lado saltearemos las setas en una sartén con un poco un chorrito de aceite y una pizca de sal. Cuando las setas estén salteadas las echaremos en el cuenco del aliño, en esa misma sartén saltearemos ligeramente los tomatitos, solo queremos que cojan temperatura. Despues de saltearlos los agregaremos al cuanco donde tenemos el aliño y las setas.

Sacaremos el pato del horno y deshilacharemos la carne, la iremos añadiendo al cuenco del aliño. Lavaremos la lechuga y partiremos en trozos con las manos, mezclaremos todo bien con el aliño.Para servir colocaremos la ensalada en mitad del plato, le añadiremos reducción deMódena por encima en unos finos hilos. Haremos lo mismo con la crema de patata.

¡Buen provecho!  On egin!

Consejos: Podeis prescindir de la crema de patata o podeis ponerle tambien la patata cocida cortada en trocitos pequeños. No le tengais miedo al pato confitado, es un producto excelente que podemos encontrar en cualquier zona de Delicatessen de nuestros supermercados. Con un muslo hice dos raciones de ensalada bien hermosas. Si quereis que sea plato único les añadis un poco mas de lechuga e incluso le podeis añadir algun fruto seco para que el aporte calórico sea el suficiente.

Yo usé el muslo confitado de la marca Martiko. Tienen todo tipo de productos basados en el plato, todos ellos de muy buena calidad.

Bienvenidos a mi nuevo rincón.

Hola a todos, ya me conoceis de mi blog en la comunidad de Hola.com. CocinARTE by Ainaralo me ha ayudado a abrirme a este mundo y conocer a mucha gente, por ahí me encontrareis con mis recetas. Este rinconcito es eso mismo, mi “txoko” para poder escribir, exponer y poneros mis recetas mas especiales. Esas recetas que siento mías, hoy en día eso es un tanto dificil pero sí, tengo alguna que otra que son mías y os las publicaré en este pequeño rincón.

Este blog sólo tiene la función de expresarme libremente, escribir sobre mis neuras, mis vivencias y todas esas cosas que me entuiasman.

Asi que ya sabeis por aqui me encontrareis, estaré encantada de compartir con todos vosotros mis recetas especiales, mis trucos, comentarios, historias y todas esas cosas que me gustan hacer.